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(응답하라) 감기약 이부프로펜 먹어도 될까? 타이레놀과 차이·복용 간격·함께 먹으면 안 되는 약 감기에 이부프로펜을 먹어도 될까요? 이부프로펜이 감기 증상에 도움이 되는 이유와 타이레놀과의 차이, 복용 간격, 공복 복용, 종합감기약과 함께 먹을 때 주의할 점을 정리했습니다. 감기에 걸려 머리가 지끈거리고 목은 아프고 온몸까지 쑤시면 집에 있는 진통제를 먼저 찾게 됩니다.그런데 약통을 열어보면 또 고민이 생깁니다.“감기인데 이부프로펜을 먹어도 되나?”“타이레놀하고 뭐가 다른 거지?”“아까 종합감기약을 먹었는데 이부프로펜을 또 먹어도 될까?”특히 여러 종류의 감기약과 진통제를 함께 복용하다 보면 같은 계열의 약을 모르고 겹쳐 먹는 경우가 생길 수 있습니다.먼저 결론부터 말씀드리면 이부프로펜은 감기로 인한 발열, 두통, 목 통증, 근육통·몸살 같은 증상을 줄이는 데 사용할 수 있습니다.다만 이부프로펜이 .. 2026. 9. 18.
(응답하라) 아들 성교육, 아들 방에서 콘돔을 발견했다면? 아빠가 먼저 해야 할 말과 피해야 할 행동 사춘기 아들 방에서 콘돔을 발견했다면 어떻게 해야 할까요? 바로 추궁하거나 빼앗기보다 아들의 사생활을 존중하면서 피임·성병·동의·책임을 이야기하는 아빠의 대화법을 정리했습니다.아들 방을 정리하다가 서랍 한쪽에서 콘돔을 발견했습니다.순간 여러 생각이 한꺼번에 들 수 있습니다.“설마 여자친구와 성관계를 하는 건가?”“아직 학생인데 벌써?”“이걸 그냥 모른 척해야 하나?”“당장 불러서 물어봐야 하나?”아빠 입장에서는 당황하고 걱정되는 것이 당연합니다.그런데 이런 순간일수록 처음 어떤 표정을 짓고, 어떤 말을 하느냐가 생각보다 중요합니다.콘돔 하나를 발견했다고 아들이 이미 성관계를 했다고 단정할 수도 없습니다. 친구에게 받았을 수도 있고, 호기심 때문에 가지고 있을 수도 있고, 혹은 실제로 성관계를 생각하거나 .. 2026. 9. 17.
(응답하라) 기억력 영양제 추천, 뭘 골라야 할까? 포스파티딜세린·은행잎·오메가3 비교와 부모님 선택법 기억력 영양제 어떤 것을 골라야 할까요? 포스파티딜세린, 은행잎추출물, 오메가3의 차이와 식약처 인정 기능성, 부모님 영양제 선택 기준을 알기 쉽게 비교했습니다.요즘 자꾸 사람 이름이 바로 생각나지 않습니다.휴대전화를 어디에 뒀는지 찾다가 손에 들고 있는 것을 발견하기도 하고, 냉장고 문을 열어놓고 “내가 뭘 꺼내려고 했지?” 하고 잠시 멈출 때도 있습니다.50대, 60대를 넘어서면서 이런 일이 반복되면 은근히 걱정됩니다.부모님을 보면서 같은 생각을 하기도 하지요.“기억력에 좋은 영양제라도 하나 먹어야 하나?”그런데 검색을 시작하면 더 복잡해집니다.포스파티딜세린, 은행잎추출물, 오메가3, 홍삼, 비타민B군, 콜린….전부 뇌에 좋다고 합니다.도대체 어떤 것을 골라야 할까요?결론부터 말씀드리면 모든 사람에게.. 2026. 9. 16.
(응답하라) 추석·명절 부모님 선물 영양제 추천 8가지｜60·70대 건강기능식품 뭘 고를까? 추석·명절 부모님 선물로 어떤 영양제가 좋을까요? 60대·70대 부모님 건강 고민에 따라 오메가3, 비타민D, 유산균, 관절·기억력 영양제, 홍삼까지 선택 기준을 정리했습니다.명절이 다가오면 부모님 선물 때문에 한 번쯤 고민하게 됩니다.현금을 드리는 것이 가장 편할 것 같다가도, 이번에는 건강을 챙겨드리고 싶은 마음에 영양제를 검색해봅니다.그런데 막상 찾아보면 더 어렵습니다.“오메가3가 좋을까?”“나이 드셨으니 관절 영양제가 낫지 않을까?”“요즘 자꾸 깜빡하신다는데 기억력 영양제를 드려야 하나?”“홍삼이 그래도 부모님 선물로 제일 무난하지 않을까?”실제로 건강기능식품 종류는 너무 많습니다. 최근 식약처가 소개한 2025년 국내 건강기능식품 판매 자료에서도 비타민, 홍삼, 프로바이오틱스, EPA·DHA 함.. 2026. 9. 16.
(응답하라) 2026 독감 예방접종 날짜｜65세 이상 무료접종 일정·코로나 동시접종 총정리 2026년 65세 이상 독감 무료접종은 75세 이상 10월 12일, 70~74세 10월 15일, 65~69세 10월 19일부터 시작됩니다. 코로나19 백신 동시접종 일정과 접종기관, 부모님 접종 전 확인사항까지 정리했습니다.올해 부모님 독감 예방접종 날짜를 알아보려고 검색했다가 조금 당황하신 분도 있을 겁니다.“65세 이상이면 9월부터 바로 무료접종을 받을 수 있는 것 아닌가?”“아버지는 72세인데 언제부터지?”“독감 백신 맞으러 간 김에 코로나19 백신도 같이 맞아도 될까?”특히 2026년은 조금 더 신경이 쓰입니다.질병관리청은 2026년 9월 11일 0시부터 2026-2027절기 인플루엔자 유행주의보를 발령했습니다. 예년보다 유행이 일찍 시작됐기 때문입니다. 9월 초 인플루엔자 의사환자는 외래환자 1.. 2026. 9. 15.
(응답하라) 포스파티딜세린 추천 5종 비교｜300mg·가격·성분, 부모님 영양제 어떤 제품이 좋을까? 포스파티딜세린 추천 제품 5종을 PS 300mg 함량, 가격, 1일 비용, 은행잎·아연 등 추가 성분과 복용 편의성까지 비교했습니다. 부모님 기억력 영양제를 고를 때 확인해야 할 기준도 알려드립니다.📢 파트너스 공지 ▶ 본 글은 쿠팡파트너스 활동의 일환이며, 이에 따라 일정액의 수수료를 제공받습니다. “포스파티딜세린 300mg이면 다 같은 제품 아닌가?”막상 사려고 검색해보면 생각이 달라집니다.어떤 제품은 하루 한 캡슐이고 어떤 제품은 두 캡슐입니다. 아연만 함께 들어 있는 제품도 있고, 은행잎추출물이나 비타민B군까지 넣은 제품도 있습니다.가격도 한 달에 1만원대부터 3만원 가까이 하는 제품까지 꽤 차이가 납니다.특히 부모님께 드리려고 찾는다면 가격만 보고 고르기도 어렵습니다.“비싼 게 더 좋은 건가?.. 2026. 9. 15.

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