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(응답하라) 다이소에서 건강기능식품을 구매할 수 있다고?? "건강도 다이소에서?" 생활용품 전문점으로 익숙한 다이소가 이제 건강기능식품(이하 건기식) 시장에 발을 들이며 새로운 도전을 시작했습니다. 2025년 2월 24일부터 200여개 매장에서 루테인, 오메가3, 비타민D 등 다양한 영양제를 판매한다고 발표하며 소비자들의 관심을 끌고 있습니다.다이소는 저렴한 가격과 접근성을 무기로, 기존 건기식 시장의 판도를 바꾸겠다는 포부를 밝혔습니다. 과연 다이소의 새로운 도전은 성공할 수 있을까요? 이번 글에서는 다이소의 건기식 판매 배경, 제품 특징, 경쟁력, 그리고 앞으로의 전망까지 자세히 살펴보겠습니다.다이소의 건기식 판매, 왜 주목받는가?다이소는 그동안 생활용품과 소형 가전, 간단한 의약외품 등을 저렴한 가격에 제공하며 국민 생활에 깊숙이 자리 잡았습니다. 하지만 .. 2025. 2. 24.
(응답하라) 조선의 왕, 정조가 챙겨 먹은 보양식 정조가 챙겨 먹은 보양식, 당신도 먹고 계신가요?"왕은 과로로 인해 건강이 악화되어 약을 복용하였다.""진상품으로 바친 녹용을 하사하였다.""홍어를 먹으며 피로를 풀었다."이 문장들은 모두 조선 왕조의 대표적인 개혁 군주, 정조(正祖, 1752~1800)에 대한 기록입니다.우리가 흔히 생각하는 조선의 왕은 "엄청난 권력과 부를 가진 존재"로 여겨지지만, 실상은 끊임없는 업무와 정치적 스트레스로 건강이 악화되기 쉬운 자리였습니다. 정조 역시 예외가 아니었습니다. 그는 48세라는 비교적 젊은 나이에 세상을 떠났는데, 만성적인 피로와 소화불량, 신경성 질환 등에 시달렸던 것으로 보입니다.하지만 정조는 몸이 약한 상태에서도 강력한 개혁을 추진하며 조선을 쇄신한 인물이었습니다.그렇다면, 그가 지친 몸을 유지하고 .. 2025. 2. 24.
(응답하라) 조선 최장수 왕 영조, 그의 장수 비결은 '이것' 때문이었다! 녹용, 장어, 수삼, 꿩고기, 오골계 조선 왕 중 가장 오래 산 왕, 영조(英祖, 1694~1776).그는 무려 83세까지 장수하며 조선을 통치했는데, 이는 조선 왕 중 최고령 기록입니다. 하지만, 당시 평균 수명이 40~50세였던 점을 감안하면 그의 장수는 기적적이라 할 수 있습니다.놀랍게도, 영조는 유난히 병약한 어린 시절을 보냈습니다. 그럼에도 불구하고 왕좌에 오른 뒤에는 철저한 섭생(攝生)과 보양(補養)을 통해 건강을 유지하며 장수했습니다. 특히 그는 ‘먹는 것’에 대한 철학이 뚜렷했으며, 몸을 보호하는 특별한 보양식을 꾸준히 섭취했다고 합니다.그렇다면, 영조가 직접 챙겨 먹었던 장수 비결의 음식들에는 무엇이 있었을까요?역사적 기록을 바탕으로 영조의 식단을 파헤쳐 보겠습니다!1. 녹용(鹿茸), 왕의 원기 회복제“녹용을 달여 마시면 피.. 2025. 2. 23.
(응답하라) 겨울을 이겨낸 슈퍼푸드! 봄동배추의 놀라운 건강 효과 1. 배추계의 히어로! 봄동배추가 특별한 이유추운 겨울을 견디고 살아남은 채소는 그 자체로 강력한 생명력을 지니고 있습니다. 그 대표적인 예가 바로 봄동배추입니다. 일반 배추보다 잎이 작고 단단하지만, 영양은 더욱 풍부하죠.봄동배추는 단순히 맛이 좋은 채소가 아니라 면역력 강화, 노화 방지, 소화 건강 개선 등 다양한 건강 효능을 지닌 슈퍼푸드입니다. 특히, 겨울 동안 생존하기 위해 내부에 영양소를 가득 축적해 두기 때문에, 일반 배추보다 더 뛰어난 영양 성분을 포함하고 있죠.그렇다면, 봄동배추와 일반배추는 어떤 차이가 있을까요? 아래 비교 표를 통해 확인해보겠습니다.2. 봄동배추 vs. 일반배추 영양 비교영양 성분봄동배추 (100g당)일반배추 (100g당)칼로리16 kcal14 kcal비타민 C45 m.. 2025. 2. 22.
(응답하라) 극심한 두통에 시달린 세종대왕, 그가 선택한 최고의 치료법은? 조선 역사상 가장 위대한 왕 중 한 명으로 손꼽히는 세종대왕. 하지만 그의 삶은 결코 순탄치 않았습니다. 백성을 위한 혁신적인 정책과 한글 창제를 이루는 동안, 그는 한 가지 심각한 질병에 시달려야 했습니다. 그것은 바로 극심한 두통. 하루에도 몇 번씩 찾아오는 머리를 가를 듯한 고통은 정무를 방해할 정도로 심각했습니다. 과연 세종대왕은 이 고통을 어떻게 이겨냈을까요? 그의 건강 회복 비결을 따라가 봅니다.세종대왕과 두통: 천재 군주의 고통세종대왕(1397~1450)은 조선의 4대 국왕으로, 정치, 과학, 문화 등 다양한 분야에서 놀라운 업적을 남겼습니다. 특히 한글 창제는 그의 가장 큰 공적으로 꼽히며, 오늘날까지도 대한민국의 역사에서 빼놓을 수 없는 유산입니다. 하지만 이런 위대한 업적 뒤에는 그를 .. 2025. 2. 21.
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