(응답하라) 전립선암 수술 후 당뇨 환자가 꼭 알아야 할 7가지!

 

1. 아버지의 전립선암 수술 후, 예상치 못한 어려움들

"수술이 끝나면 다 해결될 줄 알았어요. 그런데 아니었어요."

아버지는 당뇨를 10년 넘게 앓고 계셨고, 최근 전립선암 진단을 받고 수술을 하셨어요. 다행히 암은 제거되었지만, 진짜 문제는 그 이후였습니다. 혈당이 급격히 변하면서 몸이 쉽게 지치셨고, 수술 부위는 잘 아물지 않았어요.

더 큰 문제는 심리적인 부분이었어요. 요실금 문제로 인해 밤마다 잠을 설쳤고, 자신감이 떨어지면서 가족들과 말수도 줄어들었어요. "괜히 수술했나?"라는 말까지 하시더군요.

전립선암 수술 후 특히 당뇨를 가진 환자라면 신경 써야 할 부분이 많습니다. 혈당 조절부터 감염 예방, 식습관, 운동, 심리적인 부분까지… 가족들도 함께 준비해야 합니다. 그렇다면 어떤 점을 조심해야 할까요?

---

2. 전립선암 수술 후 당뇨 환자가 주의해야 할 7가지

① 혈당 조절: 수술 후 혈당이 급격히 오를 수 있다

아버지는 수술 직후 혈당이 300까지 치솟아 응급실에 가야 했어요. 알고 보니 수술 후 몸에 가해지는 스트레스, 활동량 감소, 식이 변화가 원인이었어요.

✅ 혈당 관리 TIP

• 수술 후 혈당 체크를 하루 최소 4번 이상 해야 합니다.
• 스테로이드 처방 여부를 확인하고, 필요하면 의사와 약물 조정 상담하기
• 혈당이 급격히 떨어지는 저혈당 위험도 있으므로 규칙적인 식사 유지

---

② 감염 예방: 당뇨 환자는 상처가 쉽게 아물지 않는다

수술 부위가 잘 아물지 않으면 2차 감염 위험이 커집니다. 아버지는 퇴원 후 수술 부위에 염증이 생겨 다시 병원에 입원해야 했어요.

✅ 감염 예방 TIP

• 배뇨 후 항균 티슈로 주변을 깨끗하게 관리하기
• 실밥이 있는 부위를 손으로 자주 만지지 않기
• 미열이 지속되거나, 상처가 붉어지고 진물이 나면 즉시 병원 방문

---

③ 배뇨 장애: 요실금이 심할 수 있다

"아빠가 밤마다 기저귀를 차고 주무셨는데, 너무 속상해하시더라고요."

전립선암 수술 후 가장 힘든 것이 요실금과 배뇨 문제입니다. 당뇨가 있으면 방광 기능이 더 약해지면서 배뇨 장애가 오래 지속될 가능성이 큽니다.

✅ 배뇨 장애 관리 TIP

• 케겔 운동을 매일 10~15회씩 반복하면 회복 속도가 빨라질 수 있음
• 취침 전 2시간 동안 수분 섭취 줄이기
• 이뇨작용이 강한 커피, 녹차, 맥주 피하기

---

④ 식습관: 혈당과 전립선 건강을 동시에 관리해야 한다

아버지는 수술 후 입맛이 떨어져 흰죽만 드셨는데, 그게 오히려 혈당을 올리는 원인이 되었어요.

✅ 추천 음식

• 단백질 보충: 닭가슴살, 두부, 생선
• 혈당 안정: 고섬유질 채소 (브로콜리, 시금치, 양배추)
• 전립선 건강: 토마토(라이코펜 함유), 견과류(아연 풍부)

🚫 피해야 할 음식

• 흰쌀, 떡, 빵 등 고탄수화물 식품
• 포화지방이 많은 삼겹살, 튀긴 음식

---

⑤ 운동: 무리하면 오히려 위험할 수 있다

수술 후 바로 운동을 시작하면 저혈당 위험이 커질 수 있습니다.

✅ 추천 운동 루틴

• 1주 차: 침대에서 가벼운 다리 올리기 운동
• 2~3주 차: 하루 10~15분 걷기
• 4주 이후: 가벼운 근력 운동(밴드 운동, 가벼운 아령)

🚨 주의할 점:

• 무리한 운동으로 인해 혈당이 떨어지면 어지럼증, 피로감이 심해질 수 있음
• 운동 전후 혈당 체크 필수

---

3. 전립선암 수술 후, 가족이 해줄 수 있는 일

• 환자가 말수가 줄어들면 먼저 다가가 이야기하기
• "이제부터가 진짜 시작"이라는 점을 환자에게 긍정적으로 이야기해주기
• 수술 후 변화된 몸에 대해 부정적인 감정을 가지지 않도록 배려

---

마무리: 수술 후 관리가 치료의 핵심이다!

전립선암 수술이 끝났다고 안심할 수는 없습니다. 특히 당뇨가 있다면 회복 과정이 더디고 예기치 못한 문제가 발생할 수 있으니, 철저한 관리가 필수적입니다. 가족들도 함께 준비하고, 꾸준한 관리로 건강한 삶을 되찾기를 바랍니다. 💙

 

 

★ 아래 포스팅도 같이 보시면 좋을거에요^^

(응답하라) 전립선암 수술 수 생선회(활어회), 초밥 언제부터 먹을 수 있을까?

(응답하라) 전립선암 수술 후 좋은 차, 무엇을 언제 마시면 좋을까?

(응답하라) 전립선암 수술 후 커피, 언제부터 마셔도 될까? 안전한 섭취 시기와 주의사항

(응답하라) 전립선암 수술 후 먹어야 할 최고의 간식 5가지! 언제부터 안전하게 먹을 수 있을까?

(응답하라) 전립선암 수술 후 절대 먹지 말아야 할 음식 5가지! 회복을 방해하는 식단 주의!

(응답하라) 전립선암 수술 후 완치될까? 재발률, 생존율, 관리법 총정리

(응답하라) 전립선 비대증 - 쿠쿠르비트종자유엑스제제 / 일반의약품

(응답하라) 전립선 건강! 쿠쿠르비트종자유엑스 vs 쏘팔메토 / 당신의 선택은?

(응답하라) 중년 남성들의 구세주? 쏘팔메토는 전립선 건강에 정말 효과가 있을까?

(응답하라) 전립선 건강? 최고의 음식! 바로~ 토마토!!!

(응답하라) 두타스테리드(dutasteride) / 양성전립선비대증 / 남성형탈모증

(응답하라) 전립선에 좋은 음식 Best 8

(응답하라) 전립선(비대증, 전립선염, 전립선암)에 좋은 생활습관, 전립선 건강, 전립선에 좋은 음식

(응답하라) 전립선, 전립선 질환과 관련 된 오해와 팩트체크

(응답하라) 전립선암 수술 후 완치될까? 재발률, 생존율, 관리법 총정리